办公室设计中考虑人大脑所需的七大功能

2019-11-13 00:07云中月

大脑需要得到关怀才能保持健康,事实上他需要7种不同的关怀时间,Aaron Johnson说道。以下是可以滋养思维的各种认知神经活动。

睡眠时间:让思维和身体恢复精力,巩固记忆,储备更多的能量。

沟通时间:人与人关系的治愈力。一场惬意的聊天,能释放一天积攒下来的压力,放松愉悦的交流,增进 彼此人与人之间、团队与团队、个人与团队之间的亲和力!

玩乐时间:在生活停歇的时间里体会尝试新事物的乐趣,暂时从工作中脱离开来,以获得更好的洞察。

锻炼时间:通过锻炼提高大脑的可塑性。结合共享理念,引领健康生活新方式,即愉悦了身心又锻炼了身体。

停歇的时间:体会尝试新事物的乐趣。人们渴望获得片刻宁静,办公室设计中隔音房成为不可忽视的重要区域,此空间可以让人思绪迅速集中,有利于工作模式中创意过程的快速迸发。

内化时间:沉思、点化、专注。

集中思想时间:注意力管理,提高绩效。

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